|
|
 |
АРХИВ ЗАПИСЕЙ пользователей |
 |
Главная »
2015 » Октябрь » 28
Медитация – это больше, чем просто способ успокоить свои мысли и снизить уровень стресса: наш мозг во время медитаций обрабатывает несколько другие мысли и чувства, чем тогда, когда мы просто отдыхаем в расслабленном состоянии.
К такому выводу пришли ученые из Норвегии и Австралии, которые вместе работали над новым исследованием.
Как же работают различные виды медитаций?
Сосредоточенная медитация. Дзен. Медитация под барабаны. Чакра. Буддистская и трансцендентальная медитация. Есть бесчисленное множество способов медитировать, но цель всех этих способов остается в основном одной и той же: больше умиротворения, меньше стресса, лучшая концентрация, больше самосознания и лучшее управление мыслями и чувствами.
Но какой из этих методов на самом деле должен выбрать уставший человек, чтобы почувствовать облегчение?
Что об этом говорят исследования?
А исследования говорят очень мало, по крайней мере, так было до сих пор.
Интернет-издание ScienceDaily расс
...
Читать дальше »
|
|
Добавлять записи могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация |
Вход ]
Четыре последних материала пользователей |
|
|
Четыре последних комментария пользователей |
За помощью всегда обращаюсь к Иpине. Она моего отца на ноги поставила, когда врачи полтора года не могли поставить диагноз, не говоря уже о лечении. И мои отношения с мужем наладила, когда мы были на грани рaзвода. Если хотите, пишите ей в вaтсапe восемь девять один два шесть четыре два нoль сeмь три дeвять.
http://esotericplnarod.ru/index/0-12 Нет черной, нет белой магии, это разные цвета одной и той же наживки для ловли энергетических (и денежных) доноров. Магия одна, но может использоваться как во благо, так и во вред. Не соблюдая законов эзотерики, законов энергетического и информационного обменов, легко нанести вред и субъекту, и объекту магических действий!
Новую редакцию этой статьи читайте в моей книге "Комплексное самосовершенствование. Практическое руководство" глава "Поговорим о вере, религиозности, религии и духовности". http://esotericplnarod.ru/book.htm
Новую редакцию этой статьи читайте в моей книге "Комплексное самосовершенствование. Практическое руководство" глава "Поговорим о изменении прошлого". http://esotericplnarod.ru/book.htm
|
|
|
 |
Все права защищены © 2000 |
 |
|
Если вам был полезен
представленный материал,
нажмите кнопку +, если нет,
то нажмите кнопку
- . |
| |
|
|
| |
|
|
|
