Путь к Разуму и Силе

портал "Эзотерикплюс"

Главная Регистрация Вход Выход
Приветствую Вас · RSS

 Авторские курсы

Меню сайта

выгодно


Курс медитаций

«Медитация для начинающих и не только»


Здравствуйте!

Медитация – не просто релаксация  и средство от переутомления, не просто терапия и лекарство от недугов, приобретенных от жизненного бега «по кругу», хотя  и снимает стресс, и способствует выздоровлению, а нечто – значительно большее.

Настоящая медитация это процесс изменения сознания, средство трансформации личности, средство познания самого себя и один из путей самосовершенствования. Настоящую медитацию нельзя сделать, она случается. Но, если человек однажды, хоть на пару минут в медитацию окунется, то следующие входы будут происходить все легче и легче.

Чтобы медитация случилась надо немного потрудиться и освоить некоторые правила и медитативные техники. Медитативные техники обычно называются просто медитациями, но именно они являются мостиками, ведущими от обычной, бессознательной жизни к истиной медитации, посредством которой можно улучшить жизнь во всех ее аспектах.

Медитация открывает огромные возможности для духовного развития, связи со своим высшим Я, расширения осознанности и нестандартного мышления.

Слова не могут открыть полный, стоящий за ними смысл. Необходимо личное знание, полученное собственным опытом (только это приносит человеку силу). Так отправимся в путь за новым, интересным и полезным опытом. Наша цель преобразование себя, трансформация для улучшения жизни в социуме.

Курс учитывает жизнь и ум современного западного человека и будет полезен всем. Начинающие - научаться медитировать. Уже медитирующие найдут здесь много полезного и нового для себя.

Курс бесплатный, по отзывам очень эффективный.

Ваши Петр и Лидия Лейман



Гане́ша, или Ганапа́ти — в индуизме бог мудрости и благополучия.



Урок 1

Первые самые трудные шаги на пути к медитации.

Урок 2

Место для медитации, выбор техник.

Урок 3

Физическое расслабление, позы.

Урок 4

Успокоение активного и пассивного ума, «якорение», катарсисные техники.

Урок 5

Концентрация и созерцание.

Урок 6

Предметы медитации. И еще раз о созерцании

Урок 7

Дыхание.

Урок 8

Как с помощью медитаций избавиться от недостатков.

Урок 9

Медитативные техники для снятия стресса.

Урок 10

Препятствия на пути к медитации.



Ознакомьтесь с другими бесплатными курсами (а лучше пройдите их!).


На нашем сайте выложен первоначальный вариант курса.  По требованию издательства мы не можем публиковать новый, дополненный вариант. С ним вы можете ознакомиться купив книгу "Курс по медитации - от простого к сложному"Но и то, с чем вы можете поработать на сайте, гарантировано дает огромный положительный эффект. Занимайтесь и вы в этом убедитесь.



 





Советуем


Полезно

Энциклопедия народной медицины.Лечение. Сохранение молодости. Правильное питание и уход за телом. Лечение женских болезней и недомоганий. Омолаживание, уход за кожей. Энциклопедия народной медицины. Лечение детских болезней и недомоганий. Энциклопедия народной медицины. Лечение мужских болезней и недомоганий. Сохранение молодости. Правильное питание и уход за телом. Все о здоровом с е к с е! Помощь психолога, народная медицина, кино, музыка, карикатуры и анекдоты. Мир вкуснятины. Барбекю, гриль, шашлык. Микроволновка. Малая техника на кухне.

Добавить в закладки и поделиться:



 важная информация
 
[ Расширенный поиск по сайту]

 

Новое на сайте. Подписывайтесь, мы не злоупотребляем рассылками.

Наши семинары, лекции и консультации бесплатны. Мы будем очень благодарны за ваши пожертвования. Они помогут нам чаще оказывать помощь нуждающимся.


Важно. Участвуйте в работе сайта


  • Хочешь бросить курить без проблем и мучений? Легко!

  • Как ослабить или снять влияние стресса? Как избавиться от стрессов?  Просто!
    Читать дальше »

  • Хочешь похудеть без проблем и диет? Узнай как!
    Читать дальше »



Все права защищены © 2000


Top.Mail.Ru Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

$POWERED_BY$