Делимся опытом, мыслями, наблюдениями

Мне это здорово помогает!

1. Создайте собственный, соответствующий вашим желаниям сценарий возрастных изменений. Представьте себя в тридцать, сорок, пятьдесят и далее лет. Само собой, выберите идеальный вариант, при котором вы будете выглядеть значительно моложе реального возраста, и намного энергичнее своих сверстников. Это поможет вам сохранить молодость, здоровье и красоту.

2. Избегайте стрессов. Оказавшись в неприятной ситуации, подумайте о том, насколько ничтожна она в сравнении с масштабом всей жизни. Отнеситесь к проблеме философски, вспомните знаменитое изречение, написанное на кольце царя Соломона «Все проходит и это пройдет».

3. Будьте добры и снисходительны к людям. Научитесь прощать им ошибки — и вы заметите, насколько улучшится ваше здоровье. Ведь когда в вашей душе живут обиды, вы бессознательно оказываетесь привязанными к обидчикам, теряете силы и заболеваете. Прощение же освобождает вас от этой зависимости и исцеляет душу.

4. Все за что вы беретесь, старайтесь делать спокойно и уверенно. Врачи называют спешку «торопливым убийцей», ведь она заставляет организм вырабатывать адреналин в больших количествах, который «загоняет» сердце, создает напряжение и в конечном итоге серьезно расстраивает здоровье.

5. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций. Доказанный факт: оптимисты живут дольше пессимистов и выглядят намного моложе. Ведь положит ... Читать дальше »

Категория: Делимся опытом, мыслями, наблюдениями | Просмотров: 1724 | Добавил: Zanoza | Дата: 27.Октября.2013 | Комментарии (0)

Как стать счастливым...

My WebPage Как продвинуться в познании мира, себя и будущего планеты??
Эзотерика набирает популярность уже лет 30, но ответ на эти вопросы получен лишь сейчас. Есть человек, который может дать ответы. У него есть метода развития, которая уже дала Результат:
человек написал пророческую поэму, понял о себе, что был Пушкиным, расшифровал сроки Нострадамуса, дал советы, как продвинуть себя в этом направлении, стать счастливым самому, и дать направление потомка и даже, назвал имя антихриста.

Категория: Делимся опытом, мыслями, наблюдениями | Просмотров: 1499 | Добавил: Евгений | Дата: 16.Октября.2013 | Комментарии (0)

10 несложных, но эффективных способов улучшить свою память

У вас бывало такое — что-то нужно сделать, но никак не можете вспомнить, что? Ладно, решаете вы, потом вспомнится. Проблема в том, что ваше намерение может и не вспомниться: если оно не попало в кратковременную или долговременную память, то, фактически, утеряно. Зато если что-либо зафиксировано в долговременной памяти, оно останется там навсегда.

Но почему, если даже необходимая информация в памяти есть, мы не всегда можем вспомнить её в нужный момент? Причина кроется в механизме запоминания — всякий раз мозг создаёт для конкретного воспоминания определённые «ориентиры», по которым его можно будет «восстановить», и мы не всегда можем распознать, по каким меткам можно «достать» что-то важное. Но есть несколько способов натренировать и развить свойства памяти, и вот некоторые из них. Мне и моим знакомым это помогает!

Категория: Делимся опытом, мыслями, наблюдениями | Просмотров: 2111 | Добавил: Dokshri | Дата: 23.Сентября.2013 | Комментарии (1)

Для счастливой и гармоничной жизни, восемь уроков Будды

Эти советы здорово помогают мне в жизни. Поэтому я советую всем прислушаться к ним, вернее, соблюдать их.

1. Начинать с малого – это нормально.

Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны.

Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое, в конце концов, разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

3. Простить.

Сдерживать гн ... Читать дальше »

Категория: Делимся опытом, мыслями, наблюдениями | Просмотров: 1998 | Добавил: Deuter | Дата: 31.Июля.2013 | Комментарии (0)

Хотите всё успеть? Это просто. 14 полезных советов.

1. Откажитесь от обязательств, взятых ради тщеславия.

Мы все занимаемся чем-то, что скорее потворствует нашему эго, чем приносит результаты. Работаем в каком-нибудь комитете, потому что этот пункт будет хорошо выглядеть в резюме. Преподаем в местном университете, потому что нам нравятся слова – «я преподаватель». Или мой пример – я пишу еженедельную колонку для местной газеты по большей части потому, что мне нравится, когда люди узнают меня в продуктовом магазине.

То, чем вы занимаетесь ради своего эго – по большей части пустая трата времени. Подумайте о том, чем вы занимаетесь прежде всего потому, что так вы выглядите более важной, умной или модной персоной. Если в этом занятии нет какой-то другой ценности, бросьте его. Я бросаю свою еженедельную колонку.

2. Книжная полка счастья.

На моей книжной полке стояла куча старых книг по Photoshop. Не брал их с полки годами – так что заменил их семейными фотографиями. От этого я чувствую себя счастливым. А когда я счастлив, мне работается лучше. И вам тоже.

3. Хватит гнаться за лишними 10 процентами.

Я, можно сказать, человек соревновательного склада. Когда я нач ... Читать дальше »

Категория: Делимся опытом, мыслями, наблюдениями | Просмотров: 1857 | Добавил: Dokshri | Дата: 01.Июля.2013 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 6 7 8 9 »