Путь к Разуму и Силе

портал "Эзотерикплюс"

Главная Регистрация Вход Выход
Приветствую Вас · RSS

Меню сайта

Вы можете
Обсудить любые материалы
Опубликовать свой материал
только по тематике сайта
Поделиться опытом
Поделиться своими новостями
только по тематике сайта
Опубликовать новости эзотерики и психологии
Ознакомиться с правилами
Еще

выгодно


Полезно

 Новости

Новости эзотерики, психологии, здравоохранения

Интересно и полезно


Счастье и возраст

Kennon Sheldon, профессор психологического факультета University of Missouri-Columbia, обнаружил, что пожилые люди в большей степени, чем молодые, способны наслаждаться достижением поставленных целей и верить в них — это помогает им обрести счастье.

Его недавнее исследование, опубликованное в  Journal of Research in Personality сравнивает благополучие и мотивацию достижения у студентов колледжа и их родителей. Результаты показали, что более старшие участники были более удовлетворены своей жизнью и меньше выказывали негативное настроение, чем молодое поколение.

«Молодежь чувствует себя подавленной и подконтрольной и это сказывается на их ощущении счастья» — считает Kennon Sheldon. Ученый также уточняет, что выводы, полученные с помощью исследования, не отрицают существующих концепций физического и психологического развития личности. «Мы не преуменьшаем снижение уровней развития физических и психических функций в период старения» — говорит исследователь. «Но с возрастом человек учится противостоять социальному давлению и это сказывается на его счастье». По его мнению, именно социальное давление отнимает много энергии у молодежи, которая вынуждена соотносить свои цели и планы с мнением общества. При этом, молодому поколению приходиться достигать тех целей, которые ему не совсем интересны, и в которые оно не верит.

Полученные данные действительно интересны, однако, на мой взгляд, данное исследование — яркий пример того, что психологическая наука вновь отходит от задачи комплексного изучения человека. Выводы Kennon Sheldon как бы вырваны из контекста. Ведь один из показателей его исследования — возраст человека, значит, стоит искать причины в особенностях развития личности в конкретный возрастной период.

Молодость связывается с постоянным выбором и накоплением опыта, а ощущение социального контроля связано с особенностями ценностной сферы молодого человека — обычно, он радикально настроен на борьбу с общественными нормами и консерватизмом, чтобы восстановить в мире необходимую, по его мнению, справедливость. Пожилые люди проходят этап кризиса — общество постепенно вытесняет их из своих рядов, и они, кстати, очень часто испытывают чувство одиночества и замкнутости. Те счастливцы, описанные вышеупомянутым автором в своем исследовании, скорее всего, представители меньшинства, которое сумело справиться с социальным отчуждением при помощи дальнейшего самосовершенствования.


Хмурые, пасмурные дни способствуют развитию депрессии

Сезонным эмоциональным расстройством страдают 10% жителей умеренных широт земного шара.

Главное лекарство от этого заболевания — солнце.

Весна все еще не вступила в свои права — хмурые, пасмурные дни, накрапывающий дождик изрядно портят настроение. А для 10% жителей Европы и США отсутствие солнца и бесконечный дождь чреваты не только испорченным настроением, но и самой настоящей депрессией.

Сезонное эмоциональное расстройство (Seasonal affective disorder,SAD) характеризуется такими симптомами как усталость, потеря интереса к жизни, социальная изоляция, снижение веса и пристрастие к жирной, сладкой пище. Особенностью SAD является умеренная выраженность всех этих симптомов. До суицидальных тенденций дело практически никогда не доходит. Женщины страдают этим заболеванием в четыре раза чаще мужчин. Наиболее подвержены развитию SAD офисные работники, целыми днями находящиеся в непроветриваемых и плохо освещенных помещениях.

Американская Психиатрическая Ассоциация сообщает, что возникновение SAD связано с биохимическими нарушениями в мозге, которые происходят из-за уменьшения солнечного облучения в осенне-зимний период. Психолог Монделл Бразелл (Mondell Brazell) говорит, что SAD возникает из-за снижения синтеза организмом некоторых гормонов, среди которых и знаменитый серотонин, «гормон удовольствия».

Организмом вырабатывается гораздо больше этого гормона под действием солнечной радиации, поясняет он. Чем дольше тянется «сезон дождей», тем меньше в организме серотонина, тем выраженнее симптомы заболевания. Весной же, когда количество солнечных дней значительно возрастает, сезонные депрессии у жителей умеренных широт исчезают бесследно.

Елена Алиото из Национальной Лиги Изучения Психических Расстройств в Санта-Розе (США) полагает, что самый простой и легкодоступный способ борьбы с сезонной депрессией — установка ламп дневного света на рабочем месте, что помогает организму нормализовать выработку гормона серотонина и уменьшает симптомы заболевания.

Рекомендации Американской Психиатрической Ассоциации для людей, страдающих SAD, включают в себя оборудование домов и рабочих помещений лампами дневного света, долгие пешие прогулки при любой возможности, физическую нагрузку, сбалансированное питание и общение с оптимистами. А главное — надо помнить, что лето (и солнце) не за горами!

Ирина Павленко


Похудеть без проблем и диет

Похудеть без проблем и диет действительно стало возможным. В одном из оздоровительных центров Германии, проводился курс омоложения с помощью древней практики тибетских лам «Око возрождения». Результаты полугодичных занятий превзошли все ожидания. Выполняя ежедневно всего пять несложных упражнений, участники в возрасте от 35 до 67 лет, не только значительно оэдоровились, но стали выглядеть моложе. Кроме того, кто имел объективно лишний вес, привел его в норму.

Вот тут как раз и задумаешься: что лучше мучить себя диетами или делать определенные упражнения?


Ознакомиться с практикой «Око возрождения»


Врачи установили настоящее значение аппендикса

Ученые из университета Дьюка (США) обнаружили, что аппендикс, который ранее считался бесполезным и даже проблемным органом, играет важную роль в иммунной системе человека. Придаток служит местом возникновения бактерий, необходимых для нормальной работы кишечника.

Функции аппендикса связаны с огромным количеством микроорганизмов, которые находятся в пищеварительной системе человека, сообщает Associated Press со ссылкой на американский Журнал теоретической биологии.

В организме здорового человека бактерий больше, чем клеток и многие из них являются полезными. В том числе они помогают человеку переваривать пищу. Однако ряд заболеваний, таких как холера и дизентерия могут вызывать гибель всех бактерий. Роль аппендикса состоит в том, чтобы помочь пищеварительной системе работать в нормальном режиме, воспроизводя новые микроорганизмы.

Расположение аппендикса как раз под "маршрутом" движения еды и микроорганизмов и его форма служат доказательством этой теории, считает профессор Билл Паркер из университета Дьюка.

В современном обществе аппендикс теряет свое значение, так как в случае, если флора кишечника пострадает, ее легко восстановить с помощью медицинских препаратов. Однако раньше, когда нередкими были эпидемии, роль аппендикса была большой.

Тем не менее в случае аппендицита врачи в любом случае рекомендуют удалять аппендикс, так как промедление может привести к осложнениям и смерти. Только в США ежегодно от аппендицита умирает от 300 до 400 человек.


Все новости

***

Музыка для расслабления и медитации скачать бесплатно Karunesh (Карунеш), Китаро (Kitaro), музыка североамериканских индейцев, музыка Султонали Рахманова, другая музыка, в том числе бинауральная. Скачать бесплатно.

***

***

В поисках чудесного (Статьи на темы: Эзотерика. Психология. Здоровье. Саморазвитие. Философия. Религия. Мистика. Магия. Астрология. Нумерология. Хиромантия. Сны и сновидения. Гадания.)

Литературная страница - мои (П. Лейман) и понравившиеся мне рассказы, повести, эссе, стихотворения - фантастика, мистика, лирика - читайте, получайте удовольствие, присылайте свои произведения (публикуйте в каталоге статей, категория "для литературной страницы", лучшее будет продублировано), высказывайте свое мнение в записях пользователя.

***

Стук по спине заставил выйти из тела

Читать дальше »

***

Людьми управляют матрицы

Читать дальше »

***

Нострадамус предсказал такое, что вам и не снилось

Читать дальше »

***

Беседы с учителями. Кладезь Мудрости

Читать дальше »

***

5 причин, по которым мужчины отказываются от интимной близости

Читать дальше »

***

Ученые раскрыли тайны человеческой смерти

Читать дальше »

***

Счастье и возраст

Читать дальше »

***

Хмурые, пасмурные дни способствуют развитию депрессии

Читать дальше »

***

Врачи установили настоящее значение аппендикса

Читать дальше »

***

Законы исполнения желаний

Читать дальше »

***

Похудеть без проблем и диет!

Тибетские ритуальные действия "Око возрождения".

Всего пять упражнений дающие омолаживающий эффект и нормализующие вес.

Читать дальше »

 ***

Нет диетам, или Простой путь к снижению веса.

Материал, изложенный в книге Аллена Карра творит чудо!

Читайте, правильно питайтесь, и проблемы с весом решены.

Читать дальше »

 ***

Недоступная ранее для западных людей Прекша-дхьяна

Она представляет собой технику медитации цель которой - изменение состояния ума и поведения и интегрированное развитие личности.

Читать дальше »  

***

Все болезни имеют Метафизические (психологические) причины

Читать дальше »

***

Разработаны лечебные мандалы

Созерцание которых воздействует на подсознательном уровне, оздоровляя физически и духовно.

Читать дальше »

***

Как ослабить или снять, влияние стресса? Как избавиться от стрессов? Просто!

Читать дальше »

***

Иисус Христос-человек в возрасте от 13 до 29 лет в течении шестнадцати лет путешествовал по Индии, где постигал мудрость индуизма и буддизма. Евангелие из Тибета.

Читать дальше »

***




Пожалуйста, если вам был полезен представленный материал, нажмите кнопку +, если нет или не очень, то нажмите  кнопку - . Спасибо.

 

Все права защищены © 2000
Поиск

Выгодно

Друзья сайта
  • Эзотерический форум
  • Народная медицина
  • Сонник 2012
  • Он и Она
  • Мир вкуснятины
  • Белый каталог
  • Мультфильмы
  • Лучшее в Инете-topliks
  • Все о цветах

  • Подписка

    Новое на сайте
    Ваш e-mail: *
    Ваше имя: *


    Полезно







    Нравится

    Добавить в закладки и поделиться:





    Rambler's Top100 LightRay Твоя Йога Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.

    $POWERED_BY$